Беременность и работа
Беременность – совершенно особенный период в жизни женщины. Однако это не повод отказываться от привычного образа жизни. В том числе и любимой работы. Конечно, при условии, что беременность протекает нормально.
Беременным женщинам противопоказана работа, связанная с чрезмерным физическим напряжением: поднятие тяжестей, частые наклоны, долгое стояние на ногах или постоянное пребывание в неудобной и однообразной позе.
Подобные нагрузки нередко становятся причиной нарушения нормального протекания беременности и даже гибели малыша.
Во время беременности откажитесь:
от работы в прокуренных или задымленных помещениях;
в непосредственной близости от токсичных веществ и химикатов;
на производстве с повышенным шумом;
от авиаперелетов, длительных поездок на автомобиле или поездах.
Если беременная женщина занята умственным трудом, то работать она может до самого декретного отпуска. Но если работа сидячая, чаще вставайте с места и старайтесь больше двигаться.
С 30 недели беременности имеет смысл покинуть рабочее место – ведь с седьмого месяца беременности нагрузка на женский организм становится очень большой.










3154